为什么我的例假又来晚了好几次了

病情分析：女性月经周期一般为28～30天，周期长短因人而异。比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。

指导意见：日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度。月经期间保持心情舒畅，多喝点红糖水，也可以使用热水袋敷下腹部有减轻疼痛的作用