产后肩膀变宽,有一部分原因是因为女性在生产后,骨骼打开,骨骼简单缝隙增大而导致的肩膀变宽,但这种情况一般是可以慢慢恢复的,属于正常现象。
还有一种可能就是生产后的女性,因为营养太过充分,脂肪堆积比较多,导致肩膀部位的肌肉脂肪堆积,所以感觉肩膀变宽。这样的情况注意体育锻炼,到健身房去做一下上臂和肩部的专项运动,会有效的改善肩膀肌肉和宽度。
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