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孕妇多吃什么食物可以预防胎儿长胎记？

我在电视上看到有激光治疗胎记的，看到有那么多得胎记的人，因为我现在怀孕三个多月啦，我很担心我的宝宝也会长胎记，所以想了解下，现在我吃些什么食物可以预防胎儿长胎记呢。孕妇多吃什么食物可以预防胎儿长胎记？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生．服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生．尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用．怀孕3个月后就可以停用．

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