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总是失眠该怎样治疗?

失眠已经有三个多月了,是从生完小孩之后,就开始有失眠的毛病的现在非常痛苦,晚上的时候小孩睡着了,我就睡不着白天的时候,一点精神都没有,非常的萎靡失眠有办法治好吗? 想得到怎样的帮助:请问失眠中医可以治疗吗?
提问时间:2022-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,失眠多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。

    还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可治疗失眠,疗效也是很不错的。

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