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长痘痘吃什么水果最好呀

我最近脸上起了很多痘痘，很痒，想吃的清淡点，这种情况吃什么水果最好呀？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

就是要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，如梨、柿、柚、苹果、香蕉、无花果、枇杷，桑椹、甘蔗、西瓜等食物。保持心情愉快，做好面部清洁，充足睡眠，有利于痘痘的恢复。

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