右腰疼痛，坐久就腿发麻，走路没力，怎么办

由于腰部长期不良姿势或劳累等原因引起骨质增生,曲度变直,椎间盘膨出，腰椎退变是腰部常见的疾病，一般都可以引起腿疼酸麻胀腰部不适等症状。

可以按摩和药物外敷，因为可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，缓解疼痛。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲