求长高方法！

病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道今年九月就十七了，我一直都还蛮自信的，最近发现身边很多朋友都长高了很多，我还是老样子，才1米5搞得我现在一点自信都没了，特别每次别人看到我都会说长的挺漂亮的就是太矮了，拜托求长高方法指导意见：你好，这个情况的话一般建议是去查个骨骺线，如果是闭合的话那么是不能长高的，如果是还没有闭合的话可以尝试激素疗法或者是在饮食：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。

保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动还是有长高的可能的。