产后脱发正常吗，需要怎么办？

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，脱发可以多吃蔬菜水果，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水，可适当做头部按摩。

保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物。当然了也可以去植发的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。