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胆结石该多吃什么食物呢?

健康咨询描述:我最近一段时间老是出现胆经常不舒服的现象,在生活上也不知道是什么回事,经常半夜睡不好觉,在饮食上也不知道要注意些什么,经常半夜出现腰疼痛的现象。 想得到怎样的帮助:胆结石应该多吃什么食物呢?
提问时间:2022-08-10
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,一要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

    二要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。三要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

    四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

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