动脉粥样硬化的治疗,主要分为以下几个方面:
第一是健康的饮食习惯,我们讲均衡饮食,尽量的避免高脂、高胆固醇、高糖类的食物,多摄入一些健康的蔬菜、水果、优质蛋白或者深海鱼类,这样起到延缓动脉粥样硬化的作用。
第二就是要有一个良好的生活习惯,比如说戒烟、限酒,保证充足的睡眠、不熬夜、坚持规律作息,坚持锻炼身体、控制体重、保持良好的心态。
第三也是最为重要的治疗动脉硬化的方法,就是规律的药物治疗。如果已经发现了动脉硬化,比如说颈动脉硬化或者冠状动脉的粥样硬化,或者其他血管的硬化,那这个时候就要开始长期、规律地服用他汀类的药物,通过药物来延缓动脉硬化的进展,延缓斑块的生长,从而防止出现严重的血管狭窄,导致的一系列的严重的疾病。
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