苦杏仁的功效和作用有：止咳平喘、润肠通便、镇痛。
1.首先止咳平喘，在苦杏仁中含有苦杏仁甙，经过水解后能够作用于呼吸中枢，产生一定的抑制作用，因此能够达到止咳平喘的效果。可以用来治疗咳嗽痰多、胸闷、气喘，比如说麻杏石甘汤、麻黄杏仁里边的麻黄、杏仁配伍等等。
2.就是可以润肠通便，因为苦杏仁中含有植物油，对于肠黏膜具有很好的润滑作用，因此可以治疗血虚津亏、肠燥便秘。
3.可以镇痛，苦杏仁中苦杏仁苷有一定的镇痛的成分，它主要的是能够入肺、大肠经。
我们在使用的时候，因为它有小毒，所以要严格把握剂量，过量使用可能会中毒，表现为头晕、头痛、呼吸急促、胸闷、甚至于昏迷等等。
