身体发冷的原因有：发热、低血糖、中重度的贫血、外界环境的温度过低。
1、就是发热的状态，这时候出现畏寒发冷的症状，往往见于上呼吸道的感染，同时伴有不同程度的鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、食欲的减退。
2、是有低血糖的状态，低血糖的时候由于能量的供应不足，身体出现发冷、心悸、四肢无力的症状，甚至于头晕、眼前发黑、晕厥。低血糖的时候需要卧床休息，补充葡萄糖或者是进食甜品。
3、就是中重度的贫血，贫血的时候，我们的身体也会自我调节，优先供给重要的组织器官供血，特别是心脏和大脑，这时候体表的血管会相对收缩，出现皮肤发冷。
4、就是外界环境温度过低，特别是冬天，冰天雪地零下好几十度的状态，即使穿了很多，也会觉得身体瑟瑟发抖。
