胃粘膜是胃内壁的一层很薄的黏膜，各种不良因素刺激导致胃粘膜损伤后，修复的办法主要是药物治疗，同时配合必要的饮食控制、情绪管理。
1.药物治疗，选择保护胃粘膜的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝片、氢氧化铝凝胶等，能够中和过多的胃酸，缓解胃痛、胃胀等不适，同时在受损胃粘膜部位形成一层保护屏障，减轻胃液、食物等不良因素刺激，促进胃粘膜的修复愈合。此外可以使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊，抑制胃酸分泌，对于减轻胃粘膜损伤，促进黏膜自我修复也是非常必要的。
2.饮食控制，胃病三分治、七分养，药物治疗的同时，一定注意饮食禁忌，吃一些柔软、好消化的食物，禁忌辛辣刺激、过于油腻、生冷食物。保持良好饮食习惯，细嚼慢咽、少食多餐，禁忌狼吞虎咽、暴饮暴食。
3.情绪管理，不良的情绪刺激会造成胃酸大量分泌，也会伤及胃粘膜。日常生活中保持平和的心态，避免长期处于紧张焦虑状态，避免大喜大悲。
