腘窝胀痛是怎么了，求确诊及治疗方案

您好腘窝囊肿属于腘窝常见疾病，多继发于慢性滑囊炎，又称为滑囊囊肿，最常见于腘窝，一般时无症状，但囊肿较大时可以出现肿胀不适等症状，您的情况不是很重，您不必过于担心。

指导意见建议您定期复查超声，以观察囊肿生长情况，如果囊肿生长迅速，建议您手术切除，切除肿物送病理检查以进一步明确病变性质，期间注意休息，保持良好的睡眠，适当锻炼身体，避免过度行走、剧烈运动，希望我的回答带给您帮助！