糖耐量异常的病人是可以吃水果的,能够补充一定的维生素和矿物质,但也是有一定条件的,并不是什么水果都能吃。指导意见一般来说,要吃含糖量少的水果,并且要将吃水果的量计入每天的进食量中,最好在两餐之前吃,可防止血糖变化过大,可以吃的水果如苹果,橙子,桔子,梨等,而像红枣、荔枝、柿子、香蕉等水果因含糖量较高,是不宜吃的。
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