你好，根据症状表现你这是属于中医讲脾阳虚，及时温阳健脾去湿散寒来治疗吧。可以服用附子理中丸及归脾丸，艾灸熏烤中脘穴及天枢穴，至阳穴及脾腧穴拔火罐。
在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物，多吃山药粥及薏苡仁等来健脾。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。
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