问患者提问

孕妇从什么时候开始吃核桃比较好，一天吃多少？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

核桃一天吃23颗就可以了，在孕中期就可以开始吃了。不过也不宜多吃的，坚果类的东西也是属于高热量的东西。适量就好。

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