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患者提问

糖尿病症状早上空腹血糖高,吃什么好

我家住在六楼,平时我一般爬好几次楼梯,没什么事,但是最近我感觉爬完一次就头晕了,朋友建议我去医院检查下血糖,我早上的时候空腹就去检查了,发现自己的血糖高,我担心是糖尿玻。请问,糖尿病症状早上空腹血糖高,吃什么比较好啊?
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,多吃粗粮荞麦面、燕麦面、玉米面以及大豆等粗杂粮,都含有较多的微量元素、维生素和膳食纤维,对改善葡萄糖耐量,降低血脂有良好的作用。

    常饮豆浆豆浆含有大量植物纤维素,能有效阻止糖的过量吸收,因而适合糖尿病人食用。

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