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睡不着觉是什么原因

完了，我都感觉自己快死了，我一直睡不着，明明很困，很想睡觉，可是就是睡不着，每天都没精神，早上还要上班啊！感觉自己快崩溃了。睡不着觉是什么原因

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况属于失眠了，导致失眠可能与你平时压力过大有关系的，或者想事情太多，神经衰弱等原因造成的。建议你首先注意避免想太多的事情，最好缓解压力，多休息，如果经常这样可以服用安神补脑液等药物进行调理治疗。

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