丰胸吃什么水果好

除其遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的多少决定你乳房大小。

指导意见多吃植物性脂肪避免过多动物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物。丰富蛋白质蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。

动物性蛋白质高的食物鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶植物性蛋白质高的食物豆类、谷类。其它丰胸食物水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择。