老公去年查出有高血压，一直都没有特别在意。知道上个

病情分析： 您好，

1、豆腐：常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，?有降低血压的辅助作用。

2、芹菜：有保护血管和降低血压的功效意见建议：且有镇静作用。常食芹菜炒肉丝，既能防治高血压，又能补充营养。

3、洋葱：有降血脂、预防血栓形成的功效；常食亦能使血压有所下降。

4、葱：能减少胆固醇在血管壁上的积累。常食葱煮豆腐，有协同降低血压作用。祝健康！