常见的导致便秘的原因有：饮食中缺少粗纤维食物，久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。建议多喝水,排便习惯不佳，建议定时大便。
给予援生力维，复方芦荟胶囊治疗，多吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜等。
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