指导意见:您好,可能是气血不足,由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。建议:食疗和药物要同时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的食物,药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合。
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