你好,这个情况如果不是淋巴结的原因的话就可能是颈椎病导致的,可能是自己平常经常对着电脑,不活动导致的,建议平常多注意活动颈部,每天晚上用热毛巾热敷,应该就会好转的,实在担心的话咨询一下当地的医院,祝你健康!
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