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孕妇吃全麦的饼干好吗

我很喜欢全麦饼干的口感，但是孕妇吃全麦的饼干好吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

全麦饼干很适合孕妇吃。孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦饼干能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。

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