不喜欢吃水果蔬菜，应该吃什么补充身体维生素啊

问题分析：你好，一般来说蔬菜，水果中含有维生素比较丰富的。如果挑食的话会导致维生素缺乏，微量元素缺乏造成营养不良的现象发生。

另外药物补充维生素的话比较单方面，可能达不到理想状态。意见建议：最好改掉这个不良应饮食习惯。日常生活饮食方面清淡些。

多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。另外可以去药店买21金维他，或者善存片，适当补充下。