吃罗拉停药改吃黛力新，出现手麻，憋气，胸

心理分析：心理分析：你好，理解。从你描述情况分析，病程持续两周，考虑抑郁症复发。心理指导：心理指导：建议尽快到当地医院复诊，遵医嘱服药，户外活动，健身，郊游，爬山，多听节奏欢快音乐，支持系统好，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。

抑郁症的自我调适需要毅力。心理咨询只起到健康教育作用。