烫头发掉发怎么办

烫头发是让头发在高温处理后形成各种想要的造型，但是这样已经严重破坏了发质，固然引起头发脱落的现象。可以多吃一些黑芝麻，起固发养发的作用，还要调整自己的内分泌，调理气血，气血调理好了，内分泌也保持平衡，头发就自然而然长出来了。

平时还是少烫染头发，追求自然美，合理规划饮食，多喝一些新鲜的蔬菜汁，增加维生素摄取量。