鼾症可通过锻炼或消除呼吸道梗阻进行治疗，可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状。若病情较轻，可通过运动、外科手术缓解症状；
病情较重，可通过无创呼吸机或综合治疗，以缓解症状。因此鼾症的治疗需要个体化、科学化，明确诊断后，再给予适当治疗。
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