低血压,办法是参加体育锻炼,只不过低血压的人,体质偏弱,要逐步增加运动量。不提倡吃药能升高血压的,学生,白领,富人子弟会有很多低血压的,最重要的是缺乏运动。
年轻人要是患上了体质性低血压,也无需多虑。先要到医院让医生诊断低血压的类型。要是属于生理性的,可以通过加强体育锻炼,改良生活饮食习惯,建立正确均衡的饮食观,来改善病情;
要是属于病理性的,则要尽快找出发病原因,再对症治疗,以免延误病情。
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