身体更年期忽冷忽热是什么原因

进入更年期后，会出现植物性神经紊乱，月经不调，出汗、失眠、头痛、心慌气短、腰膝痛、绪不稳定，易激动、注意力分散等症状。

这是正常现象，更年期是女性在生活中必定会经历的自然过渡时期。平时注意饮食，不要吃辛辣食物和喝酒。多吃豆腐。可以在潮热开始时喝凉豆浆，保持一个好的心态就好了。