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脚踝韧带损伤怎么固定

我几天前去打球的时候，打得太激烈一不小心脚扭到了，去医院加成说是韧带损伤，韧带拉伤怎么固定？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝韧带损伤的治疗是可以先用弹性绷带将踝关节固定，可以在家进行温开水热敷下，但是热敷的时间不要太长，温度也不能太高，按摩时也不要太用力，以免加重出现水肿和再出血，平时一定要注意劳逸结合。

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