问患者提问

轻微躁郁症饮食注意什么

我心情非常不好，这几天上班老是有事没事发脾气，去检查说是轻微躁郁症，请问轻微躁郁症饮食注意什么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不要燥热，不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物以及兴奋性的咖啡饮料不能喝，还有酒。这些东西可能都会引起，一些情绪变化，尽量饮食以清淡为宜，以营养适中，饮食方面没有特别的，一般的饮食，不要吃过分就可以。

相关问题