性格的因素,家庭成员的问题,家庭环境的问题,以及人际关系等,精神的紧张,工作紧张,经常的劳累熬夜。平时多注意休息,精神压力不要太大。
还有就是可能是因为某一件事情引起的过度的紧张,恐惧,害怕形成的焦虑症。
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