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精神紊乱容易治吗

我这几天检查发现自己有精神紊乱，所以我们想知道精神紊乱容易治吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

植物神经功能紊乱主要靠生活及情绪各方面自我调节，如果调节得好，是完全可以治疗的。保持乐观心态，生活有规律，均衡膳食，保证有充足的睡眠时间，早睡早起，适当增加体育运动，多到户外活动，多和亲友交往，放松心情，同时可以配合口服一些药物，是可以恢复的。

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