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糖尿病人可以吃栗子吗

患糖尿病已经好几年了，现在几乎什么东西都不敢吃了，一直靠打胰岛素治疗，可病情控制不理想，上班也上不好了，身体经常不适，血糖一直都很高，我担心再这样下去，会引发其他的并发症，我了解一下饮食。糖尿病人可以吃栗子吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

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