如何清内热

体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症《明医杂著》卷一“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾；

阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾”治宜清金养营，疏邪润燥为主。忌食高脂类食物。

高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。