问患者提问

血糖高能吃凉拌藕吗

我患上糖尿病有多年了,一直以来都在服用药物来降低血糖,平时在生活中我也会吃点水果,现在情况改善很多了,请问糖尿病的患者血糖高能吃凉拌藕吗?

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

建议多吃些血糖指数较低的蔬菜,如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等;水果如柚子,猕猴桃,草莓,桃,青苹果等;蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等;主食最好选择粗粮如全麦粉,玉米面,荞麦面,燕麦面等做成的馒头,也可以食用米饭等,但都要注意摄入的总量。

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