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患者提问

强迫症注意哪些饮食禁忌

我有很严重的强迫症,请问这个病平时要注意有哪些饮食方面的禁忌呢?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    强迫症的食疗可以从情绪控制方面着手,可以多吃些海产品、豆类、牛奶、桂圆及核桃,这些食物可以提供蛋白质及钙质,有助于情绪控制。

    有时糖分摄取过多,会使强迫症病人个性会变得更加消极、依赖性更强。所以应该节制甜食的同时多吃些富含维生素B1的食物,如猪肉、羊肉、小麦胚芽等。

    同时饮食要注意清淡,切忌口味太重,不要吃过咸的食物,避免加重焦虑情绪。

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