孕妇便秘肚子疼想拉拉不出是比较常见的,如果便秘大便很难解出来,可以用开塞的药物来进行缓解,平时饮食要清淡一点,不要吃太多油腻食物,每天早晨起来定时排便,即使没有便意也蹲一会儿。
早晨起来空腹多喝水,白天不要久坐不动,适当活动一下。
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