问患者提问

精子畸形吃什么菜好呢

我想要孩子一直没有动静，就去医院男科一查是我的精子畸形造成的，让我食补。请问吃什么菜好呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

精子畸形多吃富锌的食物。可以吃补肾的食物。多吃牡蛎，鲱鱼，海参糯米粥，虾皮，紫菜等。戒烟戒酒，不要熬夜多休息。平时体育锻炼，不要长时间坐着，不要做桑拿，定时复查。

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