睡眠障碍怎么可以确诊

睡眠障碍需达到以下条件2个-3个以上，且持续时间达2周-4周以上，结合体检结果、影像学检查及病史才可明确。包含入睡困难；

睡眠期间易多次醒觉，每周超过2次以上，或者每晚均出现这个症状；易早醒，早醒时间比正常的起床时间提前2小时-3个小时以上；

睡眠质量差，白天易疲劳。