少精子症应该多吃什么

少精子症一般要多吃：果仁，含有一种有助于增强性功能的作用；韭菜，有温肾助阳的功效；鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量；

巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望；人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效；

罗勒，具有催情的作用；鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。