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产后抑郁应该注意什么

我邻居最近刚生完宝宝，最近老是无故发脾气，去检查说是产后抑郁了，我想知道这个应该注意什么呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产妇产后要充分睡眠和休息，过度困乏直接影响情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。同时，现在的精神状态很不稳定，要避免各种精神刺激，尤其是敏感问题，如婴儿性别、体形恢复及经济负担加重等。

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