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失眠最早期症状是什么

我这两天总是睡不好，怀疑自己是得了失眠。请问这种情况早期症状是什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠早期症状为半夜总是辗转反侧也睡不着、睡眠质量下降和睡眠时间减少。多梦，记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

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