普洱茶有减肥功效吗

普洱茶减肥原理 普洱茶产自云南省普洱市。使用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮。常喝普洱茶有益身体健康，普洱茶茶性温和，能有效的养胃，护胃。有降血脂，降压，抗动脉硬化。健牙护齿经常饮用普洱茶有益牙龈健康。减肥是普洱茶功效之一。 普洱茶减肥主要从两个方面。

一、云南普洱茶生茶含有茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。

二、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。