问患者提问

有半年了口干睡眠不好

有时腰酸，睡眠不好，有时胃感觉不舒服，油大吃不舒服。

提问时间：2022-09-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。指导意见：调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善提高身心的状态。

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