问患者提问

营养不良该吃什么比较好？

发育比同龄缓慢一些，身高也不够，有时候站一会，就有头晕的感觉。营养不良该吃什么比较好？

提问时间：2022-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：首先注意如果是出现如缺钙等的因素是会导致身高生长发育迟缓现象出现的，所以这个年龄建议首先进行补钙。指导意见：一般这个年龄如果补钙建议可以考虑选择如维D钙咀嚼片治疗下，同时注意增加含蛋白质多食物食用量，并注意选择游泳、跳绳等的锻炼方式提高身高。

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