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消化不好如何去调理

健康咨询描述：我的女儿现在都这么大了，孩子经常吃多而导致拉肚子，平时不能吃稍稍硬一点的食物，吃了就不消化，孩子晚上不敢吃夜宵，也不能吃肉，所以孩子发育也很缓慢，长得很瘦小。想得到怎样的帮助：请问消化不好应该如何去调理？

提问时间：2021-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，由于孩子正处于快速的生长发育阶段，孩子的消化能力和孩子对营养的需求量不成正比，往往会导致消化不良症，首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。
确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。

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