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血压高血糖高的人吃什么油最好

我的奶奶最近被检查出来血压高，血糖高，需要注意饮食，血压高血糖高的人吃什么油最好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃一些植物油的，想玉米油，花生油之类的，平时要吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物。清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不要吃零食。

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